Az alvás egy, a szervezetünk számára elengedhetetlen folyamat, mikor is az agyunk hevesen működik és azon dolgozik, hogy elraktározza a megszerzett adatokat és felkészüljön a különféle stresszhelyzetekre. A sejtek, szövetek regenerációja is felerősödik az alvás alatt, így az izomépítést és a sérülésekből való felépülést is serkenti. Az alvászavarok, az álmatlanság és a nyugtalan alvás igazán kellemetlen tud lenni, fokozza a stresszt és a letargiát, így mindent meg kell tennünk a pihentető alvás érdekében. Egyaránt az álomba merülés serkentésére és a pihenés minőségének javítására is kínálunk táplálékkiegészítőket. A melatonintól kezdve, a macskagyökér kivonaton át a stresszcsökkentő kivonatokig és tápanyagokig (mint a B-vitaminok, magnézium, triptofán stb.) mindent megtalálsz, amely folyamatosan nyugodt és pihentető éjszakai alvást fog a számodra biztosítani.
Bővebb információkért olvasd el szakmai cikkünket: https://hu.vitamin360.com/alvas-tamogatasa-termekek-igeny-szerint
