Kérdésed van? +36 70 627 6030

Ügyfélszolgálati idő | H-Cs: 8-16 | P: 8-12

Szűrés
Termék státusza
Ár (Ft)
3 690 Ft - 11 890 Ft
Gyártó
Étrendi igények
Termékforma

Psyllium (Útifű maghéj)

Az Útifűmaghéj az egyedi rosttartalmáról híres. Egy különleges arabinoxiálán nevű nehezen emészthető rostot tatalmaz, melyet rengeteg egymás után kapcsolodó cukormolekula alkot. Két cukor építi fel: arabinóz és xilóz. A különlegessége abban rejlik, hogy térbeli szerkezetét tekintve a cukormolekulák szerteágazóan kapcsolódnak egymáshoz nem pedig egymás után, ezt pedig ha víz éri egy gélszerű anyagot fog alkotni.

Az útifűmaghéj rostja, mivel nehezen emészthető, szinte ép állapotban jut el a bérendszerbe, ahol a rost megszívja magát vízzel ezzel gyorsan az eredeti méreteinek többszörésre növekszik. Így kitolja az útjába kerülő székletet – ennek szükséges feltétele, hogy elegendő mennyiségű víz álljon rendelkezésre, hogy a széklet és a arabinoxilán rost megfelelően nedves legyen – ha nincs elegendő víz, akkor ellenkezőleg székrekedést okoz, vagy a meglévő székrekedést tovább rontja. Tehát nagyon fontos, hogy ha útifűmaghéjat fogyasztunk fogyasszunk mellé elegendő vizet. Ilyenkor a napi 3 liter a minimum!! A megfelelő vízfogyasztás mellett az útifűmaghéj fogyasztás hatékony ellenszere lehet a székrekedésnek.

Ezenfelül az arabinoxiláz rost a bélrendszerben lévő baktériumok számára lehetséges. Így a „jó baktériumok” számára tápanyagul szolgálhat. Továbbá az arabinoxiláz rost baktériumok emésztése során rövidláncú zsírsavak keletkeznek (butirátok és propionátok), melyek gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságaik révén segítenek megóvni a bélrendszer egészségét.

Az Irritábilis bélszindróma (IBS) egy nagyon gyakori bélrendszert érintő betegség. Széleskörben elterjedt, hogy a kevés rostbevitel okolható a kialakulásáért, ezért a legtöbb orvos a rostbevitel növelését javasolja az IBS-ben szenvedő betegeinek. Azonban rost és rost között is van különbség, a megnövekedett rostbevitel, azoknál, akik nincsenek hozzászokva gázosodást, puffadást és hasgörcsöket okozhat, ezért óvatosan fokozotosan szabad csak növelni a rostbevitelt. A psylium rosttartalma különleges abból a szempontból is, hogy a többi rosthoz képest kevesebb kellemetlen mellékhatással jár.


4termék14
4termék14