A kor előrehaladtával, kimondottan fontossá válik a B-, D- és E-vitamin bevitel, az agy egészségének megőrzése céljából. Ezzel csökkentve az Alzheimer, Parkinson és egyéb idegrendszert érintő betegségek kockázatát.
A hozzáadott C-, D- és E-vitamin, mind erős antioxidáns többek közt ezzel segítik az immunrendszer megőrzését és a gátolják a sejtszintű öregedést. Ezzel jó közérzetet és fittség érzetét kölcsönzi.
A kimondottan 50 felettieknek szánt multivitamin termékek a vitaminokon felül extra hatóanyagokat is tartalmaznak, melyek elősegítik a mentális egészség és izomzat megőrzését.
Ilyen gyakran szereplő hatóanyag a lutein, amely a karotinoid vegyület, erős gyulladáscsökkentő hatása mellett, kimondottan hatásos a látás megőrzésében (az időskori makula degeneráció kockázatának csökkentésében).
Hasonló még a likopin, amely a paradicsom jellegzetes vörös színéért felelős. A likopin is egy erős antioxidáns, gyulladáscsökkentő hatóanyag. Ahogy öregszünk az oxidatív stressz hatására, a sejtjeinkben található, mindent meghatározó örökítőanyag (DNS) sérülni fog: a DNS lánc vége (telomer) rövidül, mutációk (elváltozások) alakulnak ki. Ezzel magyarázzák az öregedés folyamatát is. Tehát ha csökkenthető az oxidatív stressz az öregedés is lassítható, ebben segítenek az erős antioxidáns hatású vegyületek, mint a likopin is.
A gingko biloba kivonat pedig ahelyett, hogy egy antioxidáns tartalmazna, számos különféle flavonoidot tartalmaz, név szerint, flavon-glikozidokat és terpenoidokat. Nem véletlenül használják évszázadok óta különféle betegségek kezelésére. A gyógynövények hatása egyedülálló, mivel egy kimondott összetevő helyett rengeteg (akár több száz) hatóanyaggal szolgálnak, így a hatékonysági spektrumuk hihetetlenül széles, jelentős kockázatok és mellékhatások nélkül.