Prosztata egészsége

A prosztata egy kis dióalakú szerv a férfi testben, amely egy olyan váladékot választ ki amely a sperma elszállításában felelős, ketten együtt képezik a hím nemi váladékot az ondót.

A fűrészpálma növény virágából kinyert kivonat (saw palmetto), népszerű gyógyír húgyuti nehézségek kezelésére. Ezek a nehézségek leginkább a prosztatamegnagyobbodás következtében jelentkeznek.

Prosztatamegnagyobbodás esetén a vizelet nehezen indul, akadozik vékony sugárban ürül, gyakran erőlködést vesz igénybe illetve éjszakánként sokszor jelentkezik vizelési inger.

A prosztatamegnagyobbodás mozgatórugója a DHT hormon. A DHT-vagyis dihidrotesztoszteron, a tesztoszteron (férfi nemi hormon) lebontásából keletkezik. A DHT kulcsszerepet tölt be a gyerekkori prosztata növekedésében. Azonban, felnőttkorban a túlzott szintje prosztatamegnagyobbodást fog okozni.

Ebben segíthet a fűrészpálma. Mivel a tesztoszteron DHT-vé bontását akadályozza meg. Számos tanulmány kimutatta a fűrészpálma prosztata egészségére gyakorolt előnyös hatásait, emellett segíthet lecsökkenteni a prosztatarák kockázatát.

Ezenfelül az olyan antioxidánsok, mint a cink és a likopin védik a prosztatasejteket a károsodásoktól. Ezzel felerősíthetik a fűrészpálma prosztatebetegségeket megelőző tulajdonságait.

A legtöbb helyen használt fűrészpálma kivonat dózisa 300-600 mg/nap. Azonban 1000 mg/napnál sem bizonyítottak jelentős mellékhatásokat. Szedésekor ne lépjük túl a maximálisan bevizsgált dózist (1000-1100 mg).