Tudjátok, mi minden diétázó álma? Kalóriacsökkentett változatban enni, a kedvenc ételeit, méghozzá ugyanolyan finoman ízben, mint a hagyományos változatok.
Ezért kínálunk nektek fehérjés palacsinta porokat, müzliszeleteket, pudingokat (pudingporokat), jell-o (zselatindesszerteket) és hasonló édességeket. Nem kell feláldoznod a kedvenc ételeidet a diéta oltárán! Nem kell a diétának szenvedésnek lennie, csupán okos döntéseket kell hozni. Válaszd ezeket az ételeket, melyek csökkentett kalóriatartalommal bírnak, mint a hagyományos társaik.
Ezenfelül kínálunk cukormentes mogyoró-, pisztácia- és diókrémeket is, melyek pont olyanok, mint az eredeti! Kend a protein palacsintára vagy a protein gofrira és egy magas fehérjetartalmú hozzáadott cukormentes édességbombát kapsz.
A magvajaink (mogyoró, mandula, dió) pedig „jó” zsírokkal ún. telítetlen zsírokkal látják el a testünket. Ezek a zsírok csökkentik a szív-és érrendszeri betegségek kockázatát és általánosan gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkeznek. A magvajainkkal vagy a tejmentes vajainkkal megkenve a kenyered, növelheted a szendvicsed tápértékét.
Nálunk megkaphatod a mézek „királyát” is. A manuka mézet, mely a maoriak hazájából, Új-Zélandról származik. Különlegessége, hogy hidrogén peroxidot tartalmaz, amely egy szabadgyök – igen, jól hallottad szabadgyök, amely nagy mennyiségben sejtkárosodást okoz, ezekkel küzdenek az antioxidánsok. De a hidrogén peroxid nem csak a saját sejtjeinket károsítja, hanem a fertőzések (vírusok és baktériumok) sejtjeit is, ezért a hidrogénperoxid erős fertőzésellenes hatásokkal bír. A manukaméz csupán akkora mennyiségű hidrogén peroxidot tartalmaz, amely nem fogja károsítani a saját sejtjeinket, de egy hihetetlenül egészséges méregtelenítő útvonalat indít el.
