Az USA medical Blood Pressure Complex ABG10+®-al, azaz érlelt fokhagyma kivonattal, káliummal, cinkkel, C-vitaminnal és B1-vitaminnal támogatja az optimális vérnyomás fenntartását. Egy doboz Blood Pressure Complex 60 db kapszulát tartalmaz, ami 30 napi adagot jelent egy felnőtt számára.
Mi az ABG10+®?
Az ABG, angolul Aged Black Garlic a fekete fokhagyma szabadalmazott kivonatát jelenti. A fekete fokhagyma több olyan egészségünkre jótékony hatóanyagot tartalmaz mint a fehér fokhagyma, ráadásul kellemetlen szag és utóíz nélkül. A fekete fokhagyma valójában a fehér fokhagyma fermentált verziója. Kialakulásához a fokhagymát több hétig 60–90°C-os hőmérsékleten, kontrollált 80–90%-os páratartalom alatt tartják, mely során a gerezdek feketévé válnak, és csökken az allicin tartalma is, ami a fokhagyma jellegzetes szagát és ízét adja.
A fermentálásnak köszönhetően megnő az antioxidáns tartalma, ezáltal hatékony segítség lehet az oxidatív stresszel szembeni küzdelemben. Ezen felül egy spanyol kutatás azt is kimutatta, hogy a fekete fokhagymával kiegészített étrend csökkentette a magas cukorbevitel által kiváltott anyagcsere és érrendszeri változásokat.
A fekete fokhagyma másik jótékony hatását is az érlelésnek köszönheti, ugyanis a SAC (S-alil-cisztein) – amely egy, az allicinből származó vegyület – csak a fehér fokhagyma öregítésével állítható elő. Az SAC stabilitása és biológiai hozzáférhetősége, valamint magas antioxidáns kapacitása miatt szívvédő tulajdonságokkal rendelkező molekulává válik, amely képes a sejtek oxidatív stresszének leküzdésére.
A kálium szerepe
A kálium: - hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
- hozzájárul a normál izomműködéshez.
- részt vesz a normál vérnyomás fenntartásában.
A mai világban az emberek többsége viszonylag sok sót (NaCl) és kevés káliumot (K+) fogyaszt.. Az ilyen étrend összefüggésbe hozható a magas vérnyomással, valamint a szív- és érrendszeri betegségekkel is.2 A kálium ajánlott bevitele korcsoportonként és élethelyzettől függően változhat, egy felnőtt számára az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2013-as útmutatása szerint körülbelül napi 3-4 gramm, ehhez képest a világszerte alig pár száz milligrammot fogyasztunk belőle naponta.
Az étrend-kiegészítők mellett a kálium legjobb természetes forrása a zöldleveles zöldségek, mint a spenót, brokkoli, saláta, cékla és cékla levél, valamint az avokádó és a banán is.
A vesék a kálium normál vérszintjének fenntartásán dolgoznak, a felesleges mennyiséget a vizelettel kiürítik. Kálium széklettel és verejtékkel is távozhat, ezért nagyon fontos odafigyelnünk a pótlásra. Bármely olyan állapot, amely a folyadékveszteséget a normálisnál nagyobb mértékben növeli, mint például a hányás, a hasmenés és bizonyos gyógyszerek, például a vízhajtók, hiányhoz, úgynevezett hipokalémiához vezethetnek. A kevés tápanyagbevitel, a felszívódási rendellenességek mellett káliumhiányt a magnéziumhiány is okozhat, mivel a veséknek magnéziumra van szükségük a kálium visszaszívásához és a sejtek normál állapotának fenntartásához.
Egy 140.000 felnőttet vizsgáló kutatás kimutatta, hogy a megnövelt káliumbevitel átlagosan 3,49 Hgmm-rel csökkentette a szisztolés vérnyomást (az értékek 1,82 és 5,15 Hgmm között mozogtak) és 1,96 Hgmm-rel a diasztolés vérnyomást a hipertenzióval küzdők esetében.
A cink, a C-vitamin és a B1-vitamin szerepe
A B1-vitamin: - részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
- hozzájárul az idegrendszer és a szív normál működéséhez.
- hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
A cink: - részt vesz a normál sav-bázis egyensúly fenntartásában.
- hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához.
- szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában.
- részt vesz a makrotápanyagok és a zsírsavak normál anyagcseréjében.
- hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.
- hozzájárul a bőr, a köröm, a haj és a csontozat normál állapotának fenntartásához.
A C-vitamin: - hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez intenzív testmozgás alatt vagy azt követően.
- hozzájárul a normál kollagénképződéshez és ezen keresztül az erek, a csontozat, a porcok, a fogíny, a bőr és a fogak normál állapotának, működésének fenntartásához.
- hozzájárul a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz.
- hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.
- hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
- hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
- fokozza a vas felszívódását.
- hozzájárul az E- vitamin redukált formájának regenerálásához.
A C-vitamin (aszkorbinsav) egy alapvető fontosságú mikrotápanyag, amelyhez elsősorban gyümölcsök, zöldségek, étrend-kiegészítők fogyasztásával juthatunk hozzá. 29 kutatás elemzése során kiderült, hogy a napi 500 mg dózisú C-vitamin 8 héten át szedve csökkentette az alanyok vérnyomását, ám további kutatások szükségesek ennek a hosszú távú hatásának kimutatáshoz.
