- 100% növényi erjesztésből nyert elágazó láncú aminosavak (BCAA)
- Elősegíti a fehérjeszintézist és az izomtömeg fejlődését
- 8:1:1 arányban tartalmaz l-leucint, l-izoleucint és l-valint
- B1- és B6-vitaminnal dúsítva
- Véd az izomkatabolizmus ellen és elősegíti a teljesítményt.
A Yamamoto® Nutrition BCAA por 8:1:1 egy 100%-ban növényi erjesztéssel nyert elágazó láncú aminosavakból álló étrend-kiegészítő . Ezek az aminosavak, más néven BCAA-k (Branched-Chain Amino Acids, elágazó láncú aminosavak), az esszenciális aminosavak közül három olyan, amelyeket szervezetünk nem képes a szükségleteink kielégítéséhez szükséges mennyiségben szintetizálni, ezért azokat táplálékkal kell bevinnünk. Ezek a BCAA-k az EAA-k (esszenciális aminosavak) közé tartoznak, amelyeket szervezetünk a fehérjék előállításához használ fel.
A készítményt B1-vitaminnal, amely támogatja az energiaanyagcserét, és B6-vitaminnal, amely segít csökkenteni a fáradtságot és a kimerültséget, és elősegíti a normál fehérje- és glikogén-anyagcsere fenntartását.
A BCAA Powder 8:1:1 a 8:1:1 arányú l-leucin, l-izoleucin és l-valin arány jellemzi, ezért magasabb a leucin, a fehérjeszintézis szempontjából alapvető fontosságú aminosav tartalma. E 3 aminosav főbb jellemzői a következők:
- Leucin: természetes módon a tejben, kukoricában, csirkében és tojásban fordul elő. Fontos szerepet játszik az izomzat szintjén, és alternatív energiaforrás az intenzív sporttevékenységek során.
- Izoleucin: főként a kukoricában, burgonyában, csirkében, tojásban, földimogyoróban, bresaolában és bárányban található. Szorosan kapcsolódik a glükózszükséglethez (tulajdonképpen glükogén és ketogén aminosavként emlegetik), megakadályozza a strukturális fehérje katabolizmust és elősegíti a regenerálódást a hosszan tartó megterhelés után.
- Valin**: nagy mennyiségben megtalálható a tojásfehérje porban, a szójafehérjében, a spirulina algában és a tejtermékekben. Számos fontos szerepet játszik, különösen a szövetek újjáépítésében.
A BCAA-k a sportolók, testépítők és általában a fitneszrajongók körében legnépszerűbb étrend-kiegészítők közé tartoznak. Ezek az aminosavak nélkülözhetetlenek az izomfehérje szintéziséhez és az edzés által károsodott izomszövetek helyreállításához.
A BCAA-k az izomfehérjékben található esszenciális aminosavak mintegy 35%-át teszik ki, és különösen fontosak a sovány izomtömeg fenntartásához és növekedéséhez. Ezenkívül a BCAA-kiegészítők segíthetnek csökkenteni az izomfáradtságot és javíthatják a teljesítményt a fizikai aktivitás során.
A BCAA-kiegészítők szedésének egyik fő előnye, hogy képesek növelni az izomfehérje szintézisét, különösen a leucin révén, amely a jelek szerint a legfontosabb aminosav az izomfehérje szintézisének serkentéséhez az mTOR néven ismert anyagcsere-útvonal aktiválásával.
A BCAA-k anyagcseréje is sajátos ahelyett, hogy a májban metabolizálódnának, közvetlenül az izomszövetbe jutnak, ahol a BCAA amino-transzferáz enzim metabolizálja őket. Mindhárom elágazó láncú aminosav képes stimulálni az inzulintermelést, de nem glükogén, ami különösen érdekessé teszi őket a táplálékkiegészítők piacán,a fizikai aktivitás utáni inzulincsúcsok előnyei miatt.
Mire valók az elágazó láncú aminosav-kiegészítők?
Az elágazó láncú aminosavaknak három fő funkciójuk van:
a fehérjeszintézishez használják őket, ahol a többi 17 alfa-aminosavval együtt a fehérjéket alkotó „építőelemek”,
energetikai célokra használják őket, és jelzőmolekulaként működnek.HASZNÁLAT (1 adag = 5,5 g)
Adj hozzá 1 és fél adagolókanálnyit (5 g) 150 ml vízhez vagy más kedvenc italodhoz, és vedd be naponta egyszer edzés vagy verseny előtt vagy közvetlenül utána. Edzésmentes napokon a termék a nap bármely szakában bevehető.
A terméket az egyéni céloktól függően edzés előtt vagy után javasoljuk bevenni. Edzés előtt bevéve energetikai funkciót tölt be és védelmet nyújt a vázizomzat lebomlása ellen: edzés közben vagy után használva ellensúlyozza az izomkatabolizmust, elősegíti a növekedést, miközben megőrzi a megterhelésnek kitett szöveteket.
TÁROLÁS
Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tárolandó.
