A Creatine Monohydrate Powder 100% tisztaságú kreatin-monohidrát por alakban, így egy klasszikus kreatin termék.
A kreatint minden sportág sportolói nagyra értékelik, és rövid távú intenzív fizikai aktivitással összefüggésben a nagy sebességű erőnléti edzés során növelheti a fizikai teljesítményt.
A Peak Creatine Monohydrate egy B-vitamin komplexszel dúsított prémium kreatin (Ultra-Clean és mikronizált).
Mit várhatsz a kreatin-monohidrát portól?
A kreatin-monohidrát por a legtöbbet kutatott kiegészítő eredeti formájában, amely bizonyítottan növeli a fizikai teljesítményt a nagy sebességű erőnléti edzésben rövid távú intenzív fizikai aktivitás (edzéssorozatok) keretében, ha naponta 3 g mennyiségben pótolod. ez a kiegészítő segít a fáradtság csökkentésében és a normál energia-anyagcserében is.
Az izomépítés azonban csak megfelelő és folyamatos fehérje-, illetve aminosav-ellátás mellett történhet. Ezért figyeljünk az izomépítéshez és az izomfenntartáshoz hozzájáruló fehérjékre: a gyors fehérjéket reggel felkelés után, edzés előtt és után, a lassú fehérjéket pedig a kettő között vagy lefekvés előtt.
A kreatin-monohidrát por funkcionalitása és hatásmódja
Amikor a kreatin-monohidrát több mint 10 évvel ezelőtt megjelent a piacon, mint az összes kreatin-kiegészítő eredeti formája, a sporttáplálkozás szenzációja volt, és kilogrammonként körülbelül 300 eurónak megfelelő összegbe került. Funkcionalitását gyorsan értékelték, és a kereslet megnőtt, miközben az árak a nagyobb kínálat miatt csökkentek.
A Peak Creatine Monohydrate Powder "mikronizált", 200 mesh alatti szemcseméretűre, ami nagyon jó oldhatóságot és felszívódást tesz lehetővé. Ezen kívül a port független laboratórium vizsgálta meg kifogástalan tisztaságra (ultra-clean), ami garantálja a magas szintű biztonságot.
Több mint harminc tudományos tanulmány foglalkozott a kreatin funkcionalitásával. Vitathatatlan, hogy a napi 3 g kreatin növeli a fizikai teljesítményt a nagy sebességű erőedzés során rövid távú intenzív fizikai terheléssel összefüggésben, ahogyan ezek az edzéssorozatok jelenthetik.
A kreatin funkcionalitása annak köszönhető, hogy az izomsejtek rövid távú regenerációjához szükséges. E tekintetben a kreatin az izomösszehúzódások során keletkező alacsony energiájú ADP-ből az ATP (adenozin-trifoszfát) energiahordozó újraszintéziséhez szükséges.
A Peak Creatine Monohydrate optimális B-vitamin komplexet tartalmaz niacinból, B6-vitaminból és B12-vitaminból, amely pozitív hatással lehet a fáradtság és kimerültség csökkentésére, valamint a normál idegrendszer és energia anyagcsere fenntartására. A B6-vitamin hozzájárul a hormonrendszer szabályozásához és a B12-vitaminnal együtt az immunrendszer normális működéséhez is, ami teljessé teszi a termék funkcionális spektrumát.
HASZNÁLAT (1 adag = 1 adagolókanál (3 g))
A napi kreatinadaghoz adj kb. 1 kiskanál (3 g) kreatin-monohidrát port egy pohár vízhez vagy gyümölcsléhez (legalább 300 ml).
A terméket a legjobb közvetlenül edzés után vagy edzés nélküli napokon reggel, közvetlenül felkelés után használni.
TÁROLÁS
Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tárolandó.
