OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate - Kreatin (500 g)

• 500 g kreatin-monohidrát a csomagban
• 200 adag a csomagban
• 1 adagolókanál naponta
• Csak egy összetevő, nincs felesleges töltőanyag
  

Kreatin monohidrát

A kreatin egy szerves kémiai vegyület, amely természetesen előfordul az emberi szervezetben. Általában állati termékekkel, például hússal, tojással vagy hallal történik a bevitele. Jótékony hatása egy egyszerű mechanizmuson alapul, amely nagy energiájú ATP (adenozin-trifoszfát) molekulák formájában szabadítja fel az energiát a foszfokreatin izmokban történő lebontása révén. Annak ellenére, hogy a kreatint az élelmiszerek is tartalmazzák, az egyetlen módja annak, hogy izmainkat 100%-ban kreatinnal telítsük, ha folyamatosan pótoljuk.

Az OstroVit kreatin-monohidrát összetevőinek tulajdonságai:

A kreatin-monohidrát kétségtelenül rendkívül hatékony és biztonságos kiegészítő a sportolók számára. Számos értékes tulajdonsággal rendelkezik, amelyek javítják az izomműködést, de az agy vagy a szívizom védő hatását is kifejti. Az alábbiakban felsoroljuk a kreatinpótlás előnyeit:

• Számos metaanalízis bizonyítja, hogy a szedése növeli erőnket és edzési állóképességünket.
• A foszfokreatin mennyiségének növelésével, az izmokban növeli az energiapotenciálunk tartalékait.
• Azáltal, hogy vízvisszatartást okoz az izomsejtekben, ideális anabolikus környezetet teremt - azaz nagyobb izmokat.
• Hatékonyan javíthatja jólétünket és általános elégedettségünket az agyunkra gyakorolt közvetlen hatás révén.
• Tanulmányok kimutatták, hogy a kreatint használók nagyobb növekedést értek el száraz izomszövet formájában, mint azok, akik nem használták.
• Aktívan részt vesz a glikogén újraszintézisében.
  

HASZNÁLAT (1 adag = 3 g (1 kanál))

Adj hozzá 2,5 g-ot (1/2 adagolókanál) kb 100-150 ml vízhez vagy gyümölcsléhez.
Edzésnapokon fogyassz naponta két adagot, egyet közvetlenül ébredés, a másodikat edzés után. Edzés nélküli napokon fogyassz egy adagot naponta ébredés után.

TÁROLÁS

Száraz, hűvös, sötét helyen, gyermekektől távol tárolandó.